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    行走,是富养自己的最好方式

    2022-06-25  布衣粗食68   |  转藏
       

    01

    每个人都希望富养自己,可是不太明白,如何富养自己。

    总以为,有了很多的钱,有了大房子、豪车,财富自由了,就达到了富养的要求。事实上,这只是“富得流油”而已。

    作家沙恩·奥马拉在《我们为什么要行走》一书指出:经常定期步行能够阻止衰老带来的许多负面影响,还能激发创造力,振奋精神,让思考更敏锐。

    行走,不仅是运动,还是人生的改变,是真正的富养人生。

    02

    年少时,走四方,富养梦想。

    唐朝时,有一个小伙子叫马周,清河郡茌平县人,从小父母双亡,靠吃百家饭长大。

    有一段时间,他在博州助教,因为好酒贪杯,被上司责骂多次。一气之下,他离开家乡,去京城游学。

    困顿之中,得到了中郎将常何的赏识,请他做文职工作。当马周的建言送到唐太宗手里的时候,得到了点赞,人生也从此发迹,一直做到了宰相的位置。

    有一个年轻秀才,叫韦皋,京兆府万年县人。结婚之后,被娘家人瞧不起,因此告别妻子,离家十多年,先后在江夏、陇州等地谋生,后来做了剑南西川节度使,才和妻子重逢。

    有道是,好男儿应有四方之志。

    如果一个人在少年时,就畏手畏脚,哪里都不愿意去,也不敢去,那么他的人生,就只能停留在某一个层次。

    就当下而言,有志气的少年,会有一段外出求学的经历,然后会有一段时光,到处闯荡。不管有没有成绩,人生的阅历会因此变得丰富。

    法国哲学家卢梭说:“我只有在行走的时候才能思考,停下脚步就停止了思考,我的思维只会跟随我的双腿活动。”

    百闻不如一见。读万卷书,走万里路,这是少年成大器的重要过程。

    我们总说,一个人要有格局。如果眼睛看到的,就是巴掌大的地方,格局也就是巴掌大;如果一个人只是信任书本,那么他的格局,就跳不出书本来。

    去追寻一个“仗剑走天涯”的梦,哪怕梦想被现实打败,也能悟透梦想,找到真正适合自己的梦想。

    03

    中年时,走职场,富养心灵。

    有句话说:“人到中年,无依无靠,但是周围的人,却依靠着他。”

    成家立业,狠狠赚钱,让自己变成一座山,这是中年人应有的责任。

    因此,很多人把金钱当成了唯一的目标,认为有了钱,富养人生,就成功了。

    其实,金钱可以承载生活,精神可以超越生活。

    剧作家菲尔丁说过:“如果你把金钱当成上帝,它便会像魔鬼一样折磨你。”

    想要改变命运,带着一家人过上好日子,就要让精神变得富有,而不是盲目去投资,更不能想尽办法去打压职场上的同事。

    宋朝文豪苏东坡,刚刚进入官场的时候,气势不凡,还得到了大臣欧阳修的点赞。

    就在苏东坡要一展宏图的时候,因为乌台诗案,多次被贬。黄州、汝州、惠州......他用双脚去丈量宋朝的土地。

    一个人走的路多了,感悟也就多了。他在写给友人信里说:“晨兴疾趋必十里许,气损则缓之,气匀则振之......妙矣。”

    元丰五年三月,苏东坡和朋友在沙湖游玩,忽然下起了大雨,同行的人都没有带伞,非常狼狈。

    雨停了,苏东坡忽然豁然开朗,写道:“一蓑烟雨任平生......回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。”

    试想一下,如果苏东坡没有被贬,从未离开京城,还会有如此妙趣横生的诗句吗?还会有如此洒脱的人生吗?

    作为中年人,走进职场,这是为了谋生。如果把金钱看得太重了,反而会弄丢自己,甚至会有贪婪的错误。

    有多少人,为了赚钱,日子过得浑浑噩噩,照顾不好家人,也不能陪伴父母和孩子。因为盲目投资,导致负债累累,幸福的生活,到底被金钱坑害了。

    学一学苏东坡吧,把职场当成最好的修行;把赚钱当成人生的过程,就不会那么心累了。

    只要心中有一片海,就不会害怕“走江湖”。

    04

    老年时,走出门,富养身体。

    俗话说:“饭后百步走,活到九十九。”

    虽然,走一走和九十九岁,没有人确定有因果关系,但是美好的愿望,不言而喻。

    唐代名医孙思邈说过:“食止行数百步,大益人。”

    老年人,闲来无事,走几步,这是神清气爽的事情。味蕾会因此变得丰富,肠胃也会因此有饥饿感。

    人到了,除了健康的身体,什么都是浮云。

    剧烈的运动,不一定适合所有的老人,但是慢慢走,是可以的。

    如果有条件的话,可以去乡下走一走,找到“来时的路”。

    在田埂上走一走,就知道了季节的变化,有了些许童趣,还能遇到一只调皮的蚱蜢;在老屋门口走一走,内心会特别的安宁,耳边还会有风的呢喃,鼻息里,会有一抹花香。

    当然,条件更好的老人,还可以追求诗和远方。去看看世界的风景角,去体验异域人情,还可以带着老伴,疯一阵子。

    走起来,脚下生风,内心生情,身体生汗,眼里生景,不无裨益。

    05

    诗曰:“闲余何处觉身轻,暂晚朝衣依水行。”

    人这一生,走一走,才会有行云流水的喜悦,才会变成流动的风景。

    网络时代,手机可以让你看到世界,也能让你知道很多的事情。但是没有任何一样东西,可以代替你的大脑去认知事物,也没有一种感悟,可以比亲身体验更加丰富。

    最好的人生,不是停下来享乐,而是一直走在路上。

    最好的富养,不是钱养生活,而是活成自己的风景。

    作者:布衣粗食。

    关注我的文字,走进你的心灵。

    文中配图来源于网络。

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